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皇后打造性感小蛮腰

带刺的咖啡

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16楼 大 中 小 发表于 2006-11-13 12:39  只看该作者  帖子序号：5793
引用:
原帖由 shmillee1031 于 2006-11-10 21:37 发表
不错，讲的清楚详细，还有图示
没事我也练练，不过MS有难度的说！
慢慢来嘛，瑜伽一开始不要强迫自己做到标准的动作，只要做到自己极限就好
一点一点就会有惊奇出现哦~~
拜友们加油！！
繁华如梦总无凭，人间何处问多情……

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jixue1020

小组长

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17楼 大 中 小 发表于 2006-11-14 10:02  只看该作者  帖子序号：6021
重在坚持！

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拜拜小女神

小爸爸的小豆豆

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18楼 大 中 小 发表于 2006-11-15 14:10  只看该作者  帖子序号：6480
这些动作。。。我能弯个腰就八错了。。。。
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丽子

丽柜店主

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19楼 大 中 小 发表于 2007-1-24 10:38  只看该作者  帖子序号：43487
学习！！
教育改变生活!知识改变命运!学习成就未来!

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爱美丽

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20楼 大 中 小 发表于 2007-1-24 23:40  只看该作者  帖子序号：44259
别说有的还真有难度！！！

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