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[我家私房菜]
麻婆土豆~
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发表于 2008-9-23 00:49
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麻婆土豆~
猪肉馅半斤左右、土豆4个、蒜、葱
调料: 油、甜面酱、豆瓣酱、花椒粉、白胡椒粉、米酒、鸡粉、酱油 、白糖
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发表于 2008-9-23 00:50
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土豆去皮洗净,放入沸水中以中火煮15分钟左右,捞起过凉水,沥干水待用。
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发表于 2008-9-23 00:51
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土豆切成滚刀块,蒜头剁成末,葱切成葱花。
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地板
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发表于 2008-9-23 00:52
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烧热油,爆香蒜末,放入猪肉馅炒散,拌炒至肉末变色。
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地下室
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发表于 2008-9-23 00:53
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加入1匙甜面酱、2匙豆瓣酱、花椒粉、白胡椒粉、米酒、鸡粉、酱油和白糖炒匀入味。
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发表于 2008-9-23 00:54
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倒入土豆块,与锅内食材一同拌炒均匀,注入1碗清水搅匀煮沸,加盖改小火焖煮10分钟。
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发表于 2008-9-23 00:54
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煮至汤汁浓稠,土豆烂熟入味后,洒入葱花炒匀,即可出锅。
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开吃~
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发表于 2008-9-23 00:57
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1、最好选半肥瘦的猪肉馅,土豆会吸收猪肉馅的油脂,使之口感更加香软粉滑。
2、郫县豆瓣酱咸辣味很重,不能再放盐调味,否则会过咸发苦;另外甜面酱、豆瓣酱的量勿放太多,应边调味边试味。
3、土豆用清水煮的时间勿太长,煮至中间稍微夹生便可,煮太熟的土豆质地较软烂,烧制时会变成粉碎状。
4、土豆煮好后,应过一下凉水让其冷却,土豆尽量切成大块,以免烹煮时碎烂不美观。
5、土豆的含水量较高,含有膳食纤维,纤维质地柔软,食后能产生饱腹感,又不会刺激肠胃,适合患胃溃疡或肠炎者食用。
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看的我都饿了……
你不知道什么时候叶子会变黄,什么时候婴儿会长出第一颗牙,什么时候会爱上一个人。
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mayyri
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真是不错的创意啊
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bluefreez
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发表于 2008-9-23 08:50
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恕我直言,我觉得您这个像转贴。。。
常年不在天津,烦
请叫我北极熊
那个嘛。。 我是爷们。。
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mo也香香~
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发表于 2008-9-23 11:33
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我看行!
恩。.......
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游乐儿
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发表于 2008-9-23 12:39
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有意思,回来试试!
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喵咪
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发表于 2008-9-23 12:50
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回头试试去,看看好吃不
喃是可耐的大喵咪~HOHO
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