各位亲啊，最近好像觉得自己老了，脸开始不白了，而且偶尔冒个小痘痘，所以想吃FANCL的胶原蛋白和VC。我看有介绍说是一天三次吃，也可以把胶原蛋白在晚上睡觉前一次性吃下，概念有点模糊，所以想问问有没有吃过的亲能告诉我那样吃比较好？而且真的有效么？

前些时候各大媒体都在宣传胶原蛋白，现在好像没有那么疯热了吧？据说胶原蛋白对皮肤很好，但至少一个月后才能看到效果呢，亲可以咨询下BA呀，帮顶！
另外建议亲，如果皮肤觉得不好，一定要注意睡眠，我最近因为热伤风，所以喝药好，9：30-10点左右就睡觉，早上6点起床，坚持一个星期，之前的痘痘明显少了很多，摸摸皮肤都光滑了很多，呵呵因祸得福啦