夏天了,总是要穿短裤,裙子,大象腿就露出来了,内天,是无奈花开吧,跟我说她要仙鹤腿,吼吼,很有意思,我今天大周末的也没睡懒觉,迷迷糊糊的梦中就想瘦腿,去箱子里提留一双小猪袜就给穿上了,还没睁好眼睛,就趴在床上,做抬腿,抬了两下,就趴着继续睡,感觉腿部有些发热,有点紧。

我觉得我真的是懒得要命,小猪袜上面说明是,20代的女性着{zhuo}60分步履,燃烧脂肪416千卡,这个数量的卡路里真的不少了,可以塑身,可是大热天的我怎么穿着球鞋出去走呢,其实即使不热也懒得出去走路,索性换个方法行不呢?我就想在家里溜达,或者坐坐抬腿,绷腿的运动,也会有不错的效果吧,就是单单穿着也烧脂肪,有心里作用吧。。。。嘎嘎,没辙,臭美作怪
相机没在家里,所以截图看看吧,还想跟拿走小猪袜的亲耐的们聊聊如何穿小猪袜和保护小猪袜,我和我那个日本朋友的一点小小的经验。