午饭后30分钟至1个小时内，
品尝一杯浓郁的不加糖和伴侣的咖啡，有助于饭后消化，并促进脂肪燃烧。
　　下班前，再喝一杯咖啡，并配合步行。

咖啡瘦身的要诀
不要加糖：如果你不习惯咖啡的苦味，可以加少许的奶，但千万不能加糖，因为糖会妨碍脂肪的分解。
热咖啡比冰咖啡有效：热咖啡可以帮助你更快地消耗体内的热量。
　　
黑咖啡----最佳健康的咖啡
　　减肥：黑咖啡是非常健康的饮料，一杯100克的黑咖啡只有2.55千卡的热量。所以餐后喝杯黑咖啡，就能有效地分解脂肪。
　　此外，黑咖啡更有利尿作用。
　　黑咖啡还可以促进心血管的循环。
　　对女性来说，黑咖啡还有美容的作用，经常饮用，能使你容光焕发，光彩照人。
　　低血压患者每天喝杯黑咖啡，可以使自己更佳。
　　在高温煮咖啡的过程中，还会产生一种抗氧化的化合物，它有助于抗癌、抗衰老、甚至有防止心血管疾病的作用，可以与水果和蔬菜媲美。

顶！
但黑咖啡也实在不怎么好喝

顶  
只要与减肥有关
绝对顶
但是 黑咖啡  哪里卖啊

嘛都不加就黑了被。哪里都有啊。傻子赛的

引用:

原帖由 飞舞阳光 于 2007-2-26 23:56 发表
顶  
只要与减肥有关
绝对顶
但是 黑咖啡  哪里卖啊

据说喝多了会变黑

o(∩_∩)o...哈哈，还有人说喝可乐喝多了会变黑呦~~~

我喜欢黑咖，嘻嘻，我天生很白，所以~~~~~~~~~不成问题~！晒一个礼拜都不代黑的，更何况喝点儿黑咖了，嘿嘿

小时候只喝黑的   长大后突然有一天 受不了那苦味了