来了很久了，一直忙得不能行，好不容易整理出自己的一些心得，发给大家，一起讨论讨论把！


油性，油混皮肤补水基础护理方法
　　秋冬季节皮肤很容易出现问题，我把自己的体会和我搜集的一些护肤的方法跟大家分享一下吧，希望可以对各位姐妹有帮助呢~~

　　到了秋天皮肤面临的最大问题就是干燥---解决办法就是补水补水在补水！

　　首先是油性皮肤补水策略：其实不管是干mm还是油mm 都需要补水，很多油性皮肤的mm觉得本身皮肤已经很油了，用不着补水，这是个误区，皮肤在干燥的季节大量出油也是皮肤渴的一个表现，油性皮肤在得不到足够水分时，皮肤自身就会分泌更多的油脂来代替水分，就会变得更油，油性皮肤和混合偏油的mm 在挑选补水的护肤品时，应当选用GEL着哩，凝露状的无油配方，这种护肤品的质地比较薄，透，更容易吸收，不会造成皮肤的负担，如果选用太油的产品，皮肤负荷不了就会出现脂肪粒，粉刺，毛孔粗大等问题。
　　　对于，肌肤已经出现问题的油mms， 选择好的护肤品是很迫切的呢~~ 首先一定要选择一个能够彻底清洁皮肤的洗面奶，

　　　建议用泡沫型的，其次是一个消炎，控油，杀菌，清洁的化妆水（因为，皮肤出油更容易吸附脏东西，会造成粉刺，脓包的产生，所以一定要能消炎，杀菌的~~） 推荐产品 契尔氏的金盏花水 倩碧2号水 娇韵诗绿水 the body shop茶树爽肤水，最后就是就是抹一层着哩状的无油补水面霜或者乳液，就可以了！ｍｍ还可以败一个ｔｈｅ　ｂｏｄｙ　ｓｈｏｐ的茶树油，去豆消炎控油，很管用，任何肤质都能用，就连蚊子咬了　都可以用它呢～～
　　还有哦~~ 有很多油性皮肤的女生，到了秋冬季节皮肤就会一边出油一边暴皮，这都是严重缺水的现象呢！要赶快补水！

油性皮肤和油混皮肤，还要注意去角质（敏感皮肤除外），皮肤出油，代谢加快，容易造成老化角质的堆积，老化角质
堆积的很厚的话，你用任何护肤品，皮肤都不会很好的吸收，而且会看起来脸色发黄，毛孔粗大。

　　　年纪轻些的mm 20岁左右，一个月做一到两次就可以了，25岁以上的姐姐 可以增加一个月3-4次，另外，油mms，每周最好做两次面膜，一次清洁，一次补水，双管齐下，皮肤一定水当当。

[ 本帖最后由 淑妆 于 2007-1-20 20:25 编辑 ]

干性，干混以及敏感皮肤补水基础护理方法
干性皮肤 角质层水分比较低，皮脂分泌油脂少，在秋天就是容易暴皮出现一些干纹，细纹~~ 造成皮肤的松弛，老化~~ 这对mm们来说可是很可怕的呢~~
首先是皮肤的清洁，干mm，本身皮肤比较薄，特别是，敏感性皮肤的美女们，皮肤脆弱，容易红，肿，过敏，在选择洗面奶的时候一定选择比较温和的洁面产品，例如，乳状的，着哩状，洁面摩丝或者清洁油，这种洁面比较温和，不会造成皮肤的干涩，紧绷。
其次就到了水水的挑选，干mm要选用柔肤水，这种水水的滋润成分比较高，用完会皮肤会有湿湿滑滑的感觉~~ ，擦水水的时候，可以轻轻拍打在脸上~~ 这样可以促进皮肤的血液循环，更好的吸收。不过，***记住哦~~ 洗完脸之后，要在3分钟内把涂水水和乳液，不然皮肤本身的水分流失会是平时的5倍呢！！***
推荐水水：兰蔻的粉水，娇兰的蓝水，the face shop的产品，skin food系列
然后就是乳液或者面霜，通常护肤品最有效果的就是精华和乳液/面霜，干mm一定要选择合适的乳液滋养皮肤，干mm本身皮肤的油脂分泌比较少，就可以选择滋润成分比较高的护肤品，但是这也要考虑到自身皮肤吸收的问题，年轻的mm不适合用功效型的乳液面霜，滋养成分太高反而给年轻的肌肤带来负担，出现脂肪粒或者肤质的改变。过敏性皮肤，尽量选择纯天然的护肤品~ 这样可以避免皮肤过敏等现象的发生~
干mm和敏感mm 每天可以用VE（维生素e）按摩面部，或者将ve混合橄榄油，涂抹在脸上按摩，方法：洁面后，轻拍一层柔肤水，待皮肤吸收后，将VE均匀涂于面部,有下到上画圈按摩~~，大概6，7分钟洗掉，抹上护肤品就可以了，VE不仅可以补充肌肤营养，让脆弱的皮肤变得强壮，还是很好的美白产品，长期使用效果很好的哦~~

美白！~~~水水嫩嫩养出来
美白的最关键步骤是防晒，紫外线是美白最大的敌人，它不仅让你的色斑变深，还能让肌肤加快老化~~~ 很厉害哒~！一年四季都要用防晒霜是句真理~~！！美女们千万不要吝惜你的防晒霜，隔离霜，一年四季都要用。
很多美白产品都是从皮肤表面做文章，有的确实有效果，但是皮肤越来越薄，越老越敏感，而且依赖性很强，停用之后更是恢复“本色”甚至比原来更严重，这样的产品一般都是“换肤”的原理，把你原本的皮肤磨掉，使皮肤新生，新生的皮肤又白又嫩，看上去确实很不错，其实这个时候你的皮肤的角质层已经变得很薄很脆弱，一见阳光就会更容易长斑，容易变成敏感皮肤，出现红血丝，这些皮肤问题就很难解决了。
其实，皮肤不白的原因不外乎有三大类：1。先天遗传。（例如兜兜自己，遗传雀斑，很无奈~~血液的问题根本没有把法根除） 属于这种情况的美女们，你只要要求肤色健康，均匀就可以了~~ 不要刻意的追求白雪公主的效果，可以通过修颜乳，粉底等匀色的产品来改善肤色。
2。身体问题。 这就包括内分泌，各个器官的健康状况，以及本身的起居饮食，内分泌不好的人，肤色肯定不均匀，气血不足，脸色发黄，肠胃不好，嘴巴周围发暗，而且容易起胞，其次，肝，肺的问题也导致肤色暗黄
这个就需要调理，可以用中药内调，或者是食料，这是中医美容提倡的，安全，虽然时间比较长，但是是从根本改善的。
还有就是天天熬夜，天天面对电脑的mm们，你们是不是发现肤色越来越没有生气，变得暗暗的，没事的时候额头，脸颊还爱长个豆豆什么的~~~ 长期受辐射伤害的皮肤就会变得没有光泽，皮肤睡不饱觉，也会死气沉沉，睡个好觉，比做好几次美容要来得管用的多~
和兜兜一样正在减肥的mm们，你们有没有发现，体重下来的时候，你的肤质也跟着下来了，变成了黄脸婆，毛孔粗大，肤质变成混合性的~ 这是皮肤缺乏营养，合理的安排饮食，吃些温补的dd，对身体和皮肤都有好处
3 ,受外力影响 对于晒伤，或者其它外力影响造成的，黑，黄，粗，都是通过护肤品可以得到改善的，兜兜在这里建议大家选用植物护肤，例如：娇韵诗，skin food--能吃的护肤品等等，药用产品首推雪肌精，美白产品的王牌呢，
稍后推荐 美白食品，自制滋养面膜，关注哦

未完待续~~~

该吃饭了！！！ 晚点补充给大家

大家觉得有用记得跟贴鼓励一下~~

店主都来现身说“法”了，呱唧呱唧！

呵呵~~~ 感谢支持呢~~

排楼。。。。。。。。。。

稍后我会贴一个 关于皮肤清洁的 帖子~

大家有什么想要解决的问题也可以跟贴告诉我，我们一起讨论解决哦~~

支持！！！学习呀！